家常菜中5道硬菜的簡(jiǎn)單做法,營(yíng)養(yǎng)美味!
一、家常版大盤雞

食材:
土雞,土豆,青椒,洋蔥,生姜,大蒜,冰糖,大蔥,鹽,生抽,雞精,花椒,干辣椒,八角,桂皮
做法:
1、先將雞肉剁成小塊,然后清洗干凈,鍋中加入冷水煮沸,放入雞塊焯水,焯水的時(shí)候加入一小勺鹽、一勺料酒去腥。水開(kāi)后撇去浮沫,焯水好后,過(guò)冰水撈出瀝干水分備用。
2、土豆去皮切成塊清洗干凈;青椒、洋蔥清洗干凈切成片;大蔥切成段,蒜切成片,生姜切成片,干辣椒切成段備用。
3、鍋底給適量油,然后放入冰糖,小火炒糖色,然后放入雞塊,大火炒香,再放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒繼續(xù)炒3-5分鐘。
4、接著加點(diǎn)鹽、生抽繼續(xù)翻炒均勻,然后加適量水,差不多快蓋住雞塊,加入八角,桂皮,然后開(kāi)大火煮開(kāi),再改中火燜煮到8層熟。
5、接著加入土豆塊,小火燜煮,最后加入蔥段、青椒、洋蔥炒熟,最后放入雞精翻炒均勻出鍋裝盤即可。
二、酸菜魚(yú)

食材:
草魚(yú),酸菜,料酒,淀粉,雞蛋,干辣椒,花椒,蔥,姜,蒜,香蔥,香菜,鹽,胡椒粉
1、草魚(yú)清洗干凈,將魚(yú)肉和魚(yú)骨分開(kāi),將魚(yú)骨剁成小段,魚(yú)頭一分為二剁開(kāi),將魚(yú)肉斜切成薄片。酸菜切段,蔥切段,姜切片,蒜切片,辣椒切段,香蔥切蔥花,香菜切碎備用。
2、將魚(yú)骨和魚(yú)肉分開(kāi)裝入盆內(nèi),加鹽和料酒用手抓均勻,腌制十分鐘,然后用清水清洗兩遍,控干水分。
3、魚(yú)骨內(nèi)加入淀粉;魚(yú)肉內(nèi)加一個(gè)蛋清,胡椒粉,少許鹽攪拌均勻后,加一勺淀粉抓均勻,各腌制10分鐘。
4、起鍋加油,待油溫5分熱時(shí)倒入魚(yú)骨,煎至兩面金黃盛出備用。
5、另起鍋加油,待油溫5分熱時(shí)加入蔥,姜,蒜爆香,然后加入酸菜大火翻炒,直到炒干酸菜中的水分,加入魚(yú)骨,倒入適量的開(kāi)水大火煮沸,煮沸之后加入鹽,香醋,雞精調(diào)味。
6、大火煮3分鐘后,將酸菜和魚(yú)骨撈出裝在盆底。
7、待鍋里的湯汁煮沸,然后轉(zhuǎn)小火,快速將腌制好的魚(yú)片,一片一片的放入鍋中,燙30秒,魚(yú)皮變白時(shí)連湯一起倒入盛魚(yú)骨的盆里面。
8、鍋內(nèi)加油,放入辣椒和花椒炒香后將油潑在魚(yú)肉上,加香蔥和香菜。酸菜魚(yú)就做好了。
三、豬肉燉粉條

五花肉,粉條,大蒜,生姜,蔥,八角,香葉,桂皮,冰糖
1、五花肉清洗干凈后切成小塊,鍋中加適量清水,五花肉冷水下鍋焯水,開(kāi)大火燒開(kāi)后,撇掉上面的浮沫,焯好水后盛出瀝干水分備用。
2、粉條中倒入適量開(kāi)水泡發(fā)15分鐘左右,泡至用手一掐就斷即可。
3、生姜切片,蔥切段,蒜切片備用。
4、鍋熱加少許油,油熱后下豬肉開(kāi)小火煸炒,炒出多余的油,把多余的豬油分離出來(lái),留下少許即可。
5、加入蒜片,生姜,八角,香葉,桂皮,冰糖,蔥段小火煸炒出香味后,加入生抽,再加入適量的老抽(上色),小火翻炒,然后加適量蠔油和料酒小火翻炒均勻,炒勻后加入適量的清水,大火燒開(kāi)。
6、水開(kāi)以后轉(zhuǎn)小火慢燉,待豬肉9分熟后加入適量鹽,胡椒粉,雞精,白糖攪拌均勻,再加入泡好的粉條,燒至粉條變軟,關(guān)火出鍋即可。
四、羊肉泡饃

羊肉,面粉,酵母,木耳,鹽,味精,生抽,陳醋,辣椒醬,香菜,姜,蒜,煮羊肉料包
1、將選好的羊肉洗凈后切成大塊;泡發(fā)黑木耳;粉絲稍微泡軟;生姜切片,蒜切片,香菜切碎備用。
2、將羊肉洗凈后放在涼水鍋中,放入料包大火煮開(kāi)。
3、鍋開(kāi)后,撇去浮血沫,加入姜片,蒜片轉(zhuǎn)小火慢燉。燉至肉熟爛后關(guān)火。
4、燉肉的同時(shí),面粉適量放入盆中,加入酵母(可適當(dāng)加點(diǎn)鹽)攪拌均勻,加水?dāng)嚢璩擅嫘鯛睢?/p>
5、揉成光滑的面團(tuán),醒發(fā)20分鐘。
6、將面團(tuán)揪成大小相同的劑子,搟成薄餅。
7、平底鍋預(yù)熱后,將餅放進(jìn)鍋內(nèi),中小火烙制。
8、直到兩面微黃,有香味時(shí)即可。
9、把烙好的餅,用手掰成黃豆大小的塊。
10、另起一鍋,鍋中盛入燉羊肉的原湯,放入粉絲、黑木耳煮熟,加鹽調(diào)味;待粉絲木耳熟后,倒入碗中。
11、將饃丁倒入碗中浸泡,并準(zhǔn)備好生抽、陳醋 、辣椒醬、香菜攪拌均勻等待3分鐘后就可以了。
五、西紅柿燉牛腩

牛腩肉,西紅柿,姜汁,料酒,油,牛肉湯,生抽,冰糖,鹽,土豆塊,胡蘿卜,洋蔥,白胡椒粉
1、準(zhǔn)備材料,土豆去皮切塊,胡蘿卜切塊,蔥切段,蒜切片,洋蔥切塊,西紅柿劃上十字刀,在開(kāi)水里燙十來(lái)秒,去皮后切塊,牛肉切塊。
2、鍋內(nèi)倒冷水,開(kāi)火,放入牛腩塊,水燒開(kāi)煮3-4分鐘,去除浮沫,撈出牛肉塊瀝干水分備用。
3、鍋內(nèi)倒油,放入冰糖,小火炒糖色。
4、待糖化,起泡泡呈現(xiàn)焦糖色,放入牛肉塊,蔥花,蒜片,香葉,桂皮。
5、放入生抽翻炒均勻。
6、另起鍋加入適量油,加入番茄醬和西紅柿翻炒。
7、加入土豆、胡蘿卜、洋蔥翻炒,加入適量鹽、蔥姜蒜、生抽,翻炒均勻。
8、炒到西紅柿變軟出現(xiàn)湯汁。
9、把牛肉連湯一起倒入鍋里,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,燉到肉爛湯汁濃稠就好了。
10、出鍋前撒點(diǎn)白胡椒粉,香菜,香蔥即可。
