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上班族和學(xué)生一族基本有用眼過度的癥狀，輕則近視，重則會(huì)造成一些眼部疾病，眼藥水可以緩解疲勞，那么養(yǎng)眼中藥有哪些呢，下面中藥大全為大家介紹二款最養(yǎng)眼的中藥以及用養(yǎng)眼中藥泡茶。

最“養(yǎng)眼”的兩味中藥

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決明子護(hù)眼

又名草決明、羊明、還瞳子、千里光，為豆科一年生草本植物草決明的成熟種子。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，決明子性味苦、甘、涼，能清肝明目，不但對(duì)一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。

決明子中含有大黃酚、大黃素、大黃酸、決明素、決明內(nèi)脂、維生素A等藥效成分，能增強(qiáng)眼中乳酸脫氫酶的活性，提高眼組織中三磷酸腺苷的含量，從而擴(kuò)張末梢血管，改善視網(wǎng)膜的供血，消除視力疲勞，防止近視眼、老花眼及白內(nèi)障。

決明子炒黃，泡水，代茶飲用，治視力減退、羞明怕光、夜盲。決明子加蔓荊子，水煎服，治眼花、視物昏暗。決明子配伍菊花、蔓荊子、木賊，治急性結(jié)膜炎、目紅腫痛。決明子水煎，治麥粒腫。需要提示的是，決明子另有潤腸緩瀉的作用，所以大便稀溏、易于腹瀉者宜減量服用。

2

枸杞子護(hù)眼

枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，枸杞子含有豐富的β-胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用，因?yàn)樽陨砭途哂姓{(diào)味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對(duì)眼睛酸澀，疲勞都有很好輔助治療作用。

四款養(yǎng)眼中藥泡茶

1、取枸杞子15克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。

2、枸杞子+米：煮成粥后，加入一點(diǎn)糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。

3、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼莖輕松、明亮。

4、枸杞子+豬肝：煲湯可清熱，消除眼澀，消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

5、枸杞子適量搗爛取汁，每日點(diǎn)眼3～5次，治療視物昏蒙，一般3～6天見效。

結(jié)語：以上為最養(yǎng)眼的二味中藥，它可以配制出四種養(yǎng)眼中藥泡茶的方法，大家可以多嘗試，保護(hù)好自己的眼睛。